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11月のスケジュール

◆レギュラーレッスン

 

高円寺ヨガスタジオ

テンセグリティー・ヨガ 毎週月曜 10:00-11:15

 

中野坂上yoga studio BONNE

リラックスリンパヨガ(木曜夜) 11/2,16,30 19:20-20:30

リラックスリンパヨガ(日曜朝) 11/5,12,19 9:30-10:30

75分拡大アロマリストラティブヨガ 11/9(木) 19:15-20:30

アロマリラックスヨガ 11/26(日) 9:30-10:30

 

ロータス8

美脚美尻骨盤ヨガ 毎週水曜 19:00-20:15→詳細はこちらもご覧ください

 産後ヨガ 毎週木曜日 13:00-14:15

マタニティヨガ 毎週木曜日 14:45-16:15

コンディショニング&リラックスヨガ 毎週日曜 12:30-13:45→ブログもご覧ください

 

◆イベント

11/18(土)14:00-16:00 インストラクターのための528Hz音叉WS
528Hz音叉をレッスンで使えるようになる音叉の初心者向けWS

11/23(木・祝) 産後・マタニティ祝日特別クラス!
産後はベビーマッサージのプチ講座、マタニティは胎児瞑想とリストラティブのスペシャルクラス

11/25(土)17:00-18:30「リストラティブヨガ with Singing Bowl」 → 詳細はこちらから
今年最後のリストラティブヨガクラスは、シンギングボウルの奏でる癒しの倍音の中で行います!
年末年始の前にしっかりとご自分を癒しにいらしてください

 

その他セッション⇨詳細はこちら

528Hz音叉セミナー
新しくなった音叉セミナー!日常に活かせる528Hzの使い方をお伝えします。
2名様以上からリクエスト開講受付中 → ご連絡はこちら

▼音叉ヒーリングセッション、アクセスバーズ/フェイスリフト/ボディプロセス、SS健康法 セッション・伝授会受付中

※詳細をご覧の上、こちらよりご連絡ください

 

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