美構造®️やさしい開脚セッション
ほわっと柔らかく芯のある自分!
心地良いしなやかな強さを身につける開脚法
「美構造®︎開脚システム」は、ストレッチしない丹田・肚 (ハラ)を覚醒させる開脚法。
一般的な開脚メソッドのように、内転筋(内もも)など股関節周辺の筋肉などをストレッチするのではなく、古武術の身体の使い方を活用し、丹田・肚(ハラ)を覚醒させて開脚ができるようになるという全く新しい開脚法です。
さらに「やさしい開脚セッション」は、「そもそも自分は柔らかい!」という思考を根本から変え、身体感覚を育て、自己肯定感をUPさせる新しいスタイルの開脚法です。
セッションを受けることで、
・正しい身体の使い方ができるようになる
・身体の歪みが取れ、足のむくみやX脚O脚もスッキリ!
・巡りが良くなることで顔色が明るくなる
・疲れにくくなる
・骨盤が調整され姿勢や歩き方が変わる
・呼吸が深く入り、体幹が鍛えられて基礎代謝UP!
などが期待されます。
▼体験者の声
前屈ワークは、ほんとに不思議でした!体の数ヶ所を触ったりなぞったりするだけ、あの一瞬でこんなにも変わるものかとびっくり!
開脚前屈にしてもまったく痛くなく、体を少し動かしながら呼吸するだけでした。
ゴリゴリする筋膜リリースが効果的かと思っていましたが、痛くなく(笑)数分でこんな変化があることに驚きでしかありません。
「やさしい開脚」は、ただ柔らかさを追求するのではなく、もっと動きたくなる身体づくりで自分をもっと好きになるメソッドです❤︎
料金
60分 12000円 / 90分 16000円
<お得なセット券価格>
60分3回のセット券 29800円
90分3回のセット券 42000円
初回特別価格 90分セッション 10000円(カウンセリング込)
お申込み
件名に「開脚セッション予約希望」と明記の上、「お名前」「携帯番号」「ご希望の日程」を、お問い合わせフォームにご入力ください。こちらから折り返しご連絡いたします。